fbpx

Author: teamguerreras

Guerrera, mujer, madre, bloguera profesional, enamorada de la vida.

5 hábitos que debes romper si quieres ser una persona feliz

Hubo una época de mi vida que miraba con sarcasmo a quien me dijera que la felicidad habitaba dentro de mi.  Me parecía algo descabellado que en…

Ritual para despedir el año y la década

Esta noche despedimos un año y a la vez una década.  Las despedidas suelen ser asociadas con momentos difíciles, sin embargo, no existe despedida más emocionante y…

Aprende a reconocer el síndrome del burn-out

Sabes lo que es el Síndrome del Burnt Out?  Es un estado de cansancio extremo, físico, emocional y mental.  Este síndrome, más frecuente de lo que crees,…