Hola, Soy Karolyn y este es mi blog. Un espacio terapeútico donde reflexiono, me desahogo y trato de mantenerme abrazada al fino hilo del positivismo, en un mundo cada vez más sumido en una ola que de positiva no tiene nada. A veces lloro, otras río y muchas veces me indigno, al final soy solo humana buscando otros humanos como yo, antes que la humanidad se nos acabe.
Muy buenos días Guerreras! Aqui les dejo la receta de como hacer una rica granola casera. Es sencilla y es mucho de experimentar que sabores te gustan y cuales no. Recuerda que cada paladar es diferente por lo que esto más que una receta vamos a llamarle una guía. En mi caso fue mucho de…
Cuando comenzó mi pasión por el fitness y por la comida saludable pesaba 190 libras. Fuera de los evidentes problemas de salud que tenía (colesterol elevado, tiroides descontrolada, pre-diabetes, etc), mi mayor problema era que había dejado de vivir activamente. Me conformaba con sentarme a ver las cosas pasar y ni mencionarme que posara para…
Cuando tienes mucho tiempo ya asistiendo al gimnasio, hay situaciones que simplemente pasan desapercibidas. Hace unos días fui a una tanda de Zumba en un horario al que regularmente no asisto y al llegar al gimnasio debes anotarte en un listado y elegir la posición del salón en la que quieres tomar la clase….