Español

Todas las madres hemos estado allí … el supermercado parece ser su lugar favorito. Tomas el carrito de compras, comienzas a caminar por el pasillo de los vegetales y en menos de dos minutos tienes a un niño gritando, pataleando o llorando desconsoladamente. ¡Sí! Los berrinches son una parte inevitable de la crianza de los hijos.

Yo fui una madre libre de rabietas con mi hija mayor, pero Isabella hizo su entrada triunfal en este mundo y ella se ha asegurando que no atraviese la maternidad sin saborear lo que son los berrinches. Ella es firme, muy decidida y rara vez se rinde (al igual que mamá). Estos son rasgos positivos en su personalidad que necesito domar (no queremos eliminarlos), para asegurar que pueda usarlos sabiamente cuando crezca.

¿Por qué los berrinches suceden ?, los libros y los expertos citan varias razones:

  • Tiene hambre o cansancio (este es el más común en mi hogar)
  • Está buscando atención.
  • Se siente frustrado.
  • Hay un cambio en su rutina o ambiente y no se siente cómodo con lo nuevo.
  • Está probando sus límites.

Es importante que entendamos qué está causando la rabieta porque la solución podría ser desde un bocadillo, una pequeña siesta o ayudarle a calmarse. Lo primero que debemos asegurar es que nuestro hijo no se lastime a sí mismo, no lastime a otros o destruya cosas como parte de la rabieta. Si está haciendo una de estas cosas, necesitamos llevarlo a un lugar seguro y ayudarle a calmarse.

El lenguaje corporal y el tono de voz que usemos debe ser firmes, pero tranquilo. En medio de la tormenta, mamá, tiene que encontrar su propio centro. Los berrinches buscan una reacción de nuestra parte (positiva o negativa) y desde el momento que damos nuestro brazo a torcer, nuestro hijo ha tenido éxito. Si explotamos, castigamos o perdemos el control de nuestras emociones, estamos enseñándole que tampoco nosotros tenemos el control de nuestras emociones. Recuerda que ellos aprenden de nosotros.

Cuando se trata con su hijo durante la rabieta es importante que bajar a su nivel de los ojos, hablas en voz baja y te ofrecen afecto. Está bien abrazar y sostenerle hasta que se haya calmado. Recordemos que la mayoría de las veces no pueden expresar correctamente lo que están sintiendo o no tienen la manera de hacerle frente. No son adultos y la inteligencia emocional es un comportamiento aprendido. Durante los berrinches, intentar razonar con ellos es, en ocasiones, inútil.  Sin embargo, actuar con empatía y comprensión da mejores resultados.

Después de que la rabieta termina, debemos tomar unos minutos para hablar de ello. Preguntarles por qué hicieron la rabieta y cómo se sienten sobre lo que pasó?. Lo creas o no, los niños suelen sentirse abrumados y asustados cuando enfrentan emociones tan fuertes. También tomemos el tiempo para explicarles la forma en que esperamos que se comporten en ciertas situaciones o las reglas de nuestro hogar. Es una manera de reforzar nuestro punto de vista y ayudarles a entender que una rabieta no nos doblega.

En mi caso, siempre termino de hablarle a mi hija sobre lo sucedido con unra frase que dice “No importa lo molesta que ambas estemos, mamá siempre te ama”.

Disfruta de la maternidad, y recuerda, a pesar de las miradas que te dieron en aquel pasillo del supermercado, no estás sola.

Karolyn Castro
Fundador y CEO Team Guerreras

English

All mothers have been there…and the supermarket seems to be their favorite place.  You take the cart, start walking down the vegetable aisle and in less than two minutes you have a toddler screaming, stomping or crying.  Yes! tantrums are an inevitable part of parenting.

I was a tantrum free mother with my oldest daughter, but then Isabella made her entrance into this world and she is making sure I don’t go thru motherhood without having a taste of them.  She is strong willed, very determined and she rarely gives up (just like mom).  These are positive traits in her personality that I need to tame (we don’t want to eliminate them), so I can assure she can use them wisely when she grows up.

Why do temper tantrums happen?, there are several reasons out there:

  • Your child is hungry or tired (this is the most common in my household).
  • Your child is acting out for attention.
  • Your child is frustrated.
  • There’s a change in his/her routine or environment and your child is not comfortable with it.
  • Your child is testing his/her limits.

It is important that you understand what is causing your child tantrum because the solution could be a snack, a little  nap or helping him calm down.  The first thing you need to make sure is that your child is not hurting him/herself, hurting others or destroying things as part of the tantrum.  If he/she is, you need to take him to a safe place and help him calm down.

Your body language and tone of voice needs to be calm, firm, but calm.  In the middle of the storm, momma needs to find her own center.  Tantrums are looking to get a reaction from you (positive or negative) and the minute you give in, your child has succeeded.  If you explode, punish or loose control of your emotions, you are teaching your kids that you are not in control of your emotions either.  Remember they learn from you.

When dealing with your kid during the tantrum it is important you get down to their eye level, you speak softly and you offer affection.  It is okay to hug and hold until your child has calmed down.  Remember, most of the times they can’t correctly express what they are feeling or don’t have the way to cope with it.  They are not adults and emotional intelligence is a learned behavior.  During tantrums, trying to reason with your child is useless, if you act with empathy and understanding the results will be better.

After the tantrum is finished, make sure you take a few minutes to talk about it.  Ask question of why they had the tantrum and how they feel about what happened.  Believe it or not, kids are usually overwhelmed and scared about them too.  Also take the time to explain the way you expect them to behave in certain situations or the rules of your household.  It is a way to reinforce your position and to help them understand you are not giving in.

In my case, I always finish talking with my daughter with a quote that says “No matter how upset we both are, mommy always loves you”.

Enjoy motherhood, and remember, despite the looks you got in that supermarket aisle, you are not alone.

Karolyn Castro
Founder & CEO Team Guerreras

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2 Replies to “Cómo lidiar con las rabietas de los niños?”

  1. Derek practica tirarse en el suelo. Y se tira por todo. Por todo!! Creo que es para llamar la atención. Yo simplemente paso de largo y lo ignoro. Paz paz y no importa lo que otros piensen

  2. Una de las cosas con las rabietas es que las madres tendemos a darle más importancia de la que tienen por quienes miran o ven la rabieta del niño. Yo pienso igual que tu…le doy poca importancia a lo que puedan pensar quienes ven la rabieta…en ese momento mi atención está en enfrentarla de la manera correcta para que mis hijas entiendan que no es el modo correcto de comunicarse.

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